The Craving Mind

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration
The Craving Mind

The Craving Mind

Name: The Craving Mind
ISBN: 9780300234367

Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn

5.0 / 4.5

0 comments

คุณชอบหนังสือเล่มนี้มากแค่ไหน

คุณภาพของไฟล์เป็นอย่างไรบ้าง

ดาวน์โหลดหนังสือเพื่อประเมินคุณภาพของไฟล์

คุณภาพของไฟล์ที่คุณดาวน์โหลดมาเป็นอย่างไรบ้าง

Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction. Dr. Judson Brewer, a psychiatrist and neuroscientist who has studied the science of addictions for twenty years, reveals how we can tap into the very processes that encourage addictive behaviors in order to step out of them.

หมวดหมู่:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration

ปี:

2016

สำนักพิมพ์:

Yale University Press

ภาษา:

english

จำนวนหน้า:

230

ISBN 10:

0300234368